Personal Training / Pilates Führerschein

Zu ihrem persönlichen Erfolg beitragend bietet das Pilates Studio BodyBalance in Pinneberg individuelles, räumlich und zeitlich flexibles sowie ganzheitliches Gesundheitsmanagement an. Mit dem Schwerpunkt in der Pilates Methode und medizinischer Trainingstherapie wird in einem Verhältnis 1:1 und ggf. 1:2 trainiert und rehabilitiert.

Innerhalb des Personal Trainings bieten wir:

Bewegungsanalyse und ein speziell auf ihren Alltag bezogen entwickeltes Trainings- / Therapieprogramm
„Pilates Führerschein“, Vorbereitung auf das selbstständige Training im Pilates Studio Bereich nach einem für sie individuell entwickelten Programm
Entwicklung von Programmen für zu Hause, am Arbeitsplatz, unterwegs im Hotel, nach der Geburt, bei Problemen wie z.B.: Schulter/ Nacken, Bandscheiben- Rückenprobleme …sie entscheiden den Weg
Sportartunterstützendes Training, insbesondere für den Wiedereinstieg nach Verletzung
Massage
Pilates Trainerausbildung, Prüfungsvorbereitung als Polestar Pilates Trainer / Therapeut
Koordination von Training und Therapie mit unseren Kooperationspartnern untereinander für einen wirksamen Weg zu ihrem Erfolg
Wir besuchen sie am Arbeitsplatz und zu Hause.

Aus einer ganzheitlichen Ansicht bei der Arbeit mit Menschen wissen wir, dass manchmal zusätzliche Maßnahmen erforderlich sind. Wir vermitteln gerne zu einem unserer Kooperationspartner innerhalb unseres Netzwerkes (z.B.: Fachärzte, Therapeuten, Ernährungsberater, Coaches, Mediatoren, …), wenn weitere unterstützende Maßnahmen erwünscht sind.