Montag:
Männeryoga, 18.45h

Pilates Matte, 20.00h

Mittwoch

Pilates Allegro, 20.00h

Für alle offen ohne Mitgliedschaft oder Blockbuchung soweit Kapazität. Mitglieder haben bis 48h vor Kursbeginn Vorrecht bei der Platzreservierung. 

Ab 12.8 2019 starten alle Kurse neu (Kursplan)

Der Fasziengruß im Blickfang des NDR

Sendung vom 23.6.2019

Nächster Kurs siehe Kursplan und Speziale

Nächster Ausbildungstermin Trainer oder Interessierte mit Fortbildung siehe Ausbildung

Spezial:

Mit geführter Meditation zum persönlichen Erfolg

Dem Stress entgegen treten,  Krankheiten heilen,  mehr Glück und Erfüllung im Leben. Diese Potenziale sitzen in Jedem! Alle Möglichkeiten stehen uns offen.

In Anwendung der neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaft der Quantenphysik sowie der Epigenetik, stehen uns alle Möglichkeiten offen. Wir zeigen unseren Teilnehmern auf eine leicht verständliche, ermutigende und mitfühlende Art wie Körper und Geist nachhaltig neu vernetzt  werden, sowie alte Konditionierung aufgelöst werden können.  Diese Art der Meditation wurde bereits durch viele Hirnscans/ EEG´s als absolut effektiv nachgewiesen. Unser Special bittet ein Kennenlernen dieser Methode und einen Einstieg in Meditation.

Freitag, 12.7 / 19.00 -21.00.00h/ 30€ (Anmeldung bis 10.7.2019)

NEU ab Juli 2019 - Online Sprechstunde:

Ein Mal im Monat, biete ich ohne langen Fahrtweg, ohne weitere Verpflichtung, aber mit der Möglichkeit kostenlos Fragen zu stellen, eine online Sprechstunde an.

Das Prinzip ist einfach: Frage an uns senden, Termin für die nächste online Sprechstunde freihalten, Platz reservieren , Link erhalten, Einloggen und teilnehmen. 
Regelmässig werden Spezialisten zu verschiedenen Themen eingeladen.

12. August 2019 :

Wer wir sind und wie wir Dir helfen können + deine Fragen

Der Fasziengruß in der Praxis.

Hier kannst du die komplette Serie im Stand anhören und mit turnen. Das ersetzt natürlich keine qualifizierte Anleitung vor Ort, mit einem Trainer der dich beobachtet und ggf. korrigiert. Besonders falls du körperliche Probleme hast. 

Auf unserer Trainingsseite kannst du sehen, wann der nächste Kurs startet. Hier zum Kursplan

Das Video zum Fasziengruß.

Praktizieren, mitmachen, verstehen

Hier nur ein kleiner Ausschnitt. Der komplette Film folgt in 2019.

Du kannst Dich vormerken lassen und wirst informiert, sobald er veröffentlicht wird.

Der Fasziengruß als Plakat für deine Praxis.

Es wird dir helfen, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren, die Abfolge schnell zu lernen und an deinem Lieblingsplatz eine Erinnerung zu schaffen.

Im Studio erhältlich:

- Din A3/ laminiert/ 20€

- DIN A4/ laminiert/ 15€

Bei Versand werden zusätzliche Kosten entstehen. Bitte anfragen.