Du interessierst dich für das Thema: Pilates, Faszien, Yoga sowie Feldenkrais, suchst eine Entspannungsmethode oder benötigst Therapie? Vermutlich hast du schon regelmässig störende körperliche kleine oder größere Bewegungsschmerzen, fühlst sich gestresst? 

Du habst schon einiges ausprobiert und suchst ein schnell wirkendes und nachhaltiges Trainings- oder Therapie Programm, bist aber unsicher ob wir wirklich die richtige Adresse sind?
Dann ist das kostenfreie Abo des Newsletters in Kombination mit diesem 5-teiligen Programm genau das Richtige. Lerne uns unverbindlich durch dieses Programm kennen. Finden sie ihren Weg und profitieren sie von vielen Inhalten in Theorie und Praxis. Sofort umsetzbar! 
Michaela (Studioleitung) leitet dich durch dieses einmalige Angebot.

NEU und genau das Richtige um in diesen Zeiten von Corona bei sich zu bleiben oder wieder dort hinzugelangen. Ein Videokurs mit 115 Seiten Handout, sowie Gruppen und/oder Einzelsupport.

HeartMath Coaching und Therapie Programm - 100% mit Herz als Basis für Gesundheit

Die HeartMath Methode und das Erlernen von Herzkohärenz, ist der intelligente Weg zu Gesundheit und im Stressmanagement. HeartMath Therapie und Coaching ist Gesundheitrehabilitation und Vorsorge in einem. Das Programm ist messbar ein hoch effektiver Weg der wissenschaftlich nachweisbar die Gesundheit fördern oder wieder aufbauen kann. Noch eine Geheimwaffe, wird es bereits schon in vielen Bereichen angewandt z.B. bei Stressmanagement, Polizei, chronische Erkrankungen, unklaren Beschwerden, Arthrose, Diabetes, Herzerkrankungen, Burn out, Depression....).

Herzkohärenz ist der intelligente Weg zu Gesundheit

Kohärenz ist der Zustand in deinem Körper, wenn deine Zellen und Organe, sowie dein Geist mit dem Nervensystem und all deine Gedanken im Alltag , gut aufeinander abgestimmt sind und interagieren. Das HeartMath Institute hat heraus gefunden, das dabei unser Herz als die zentrale Schaltstelle anzusehen ist, noch vor dem Gehirn.

NEU und genau das Richtige um in diesen Zeiten von Corona bei sich zu bleiben oder wieder dort hinzukommen. 

Stress, Anspannung, Krankheit, Sorgen, aber auch ständig negative Gefühle bringen den Körper aus Kohärenz (Synchronisation). Das Nervensystem gerät ins Wanken besonders auf lange Sicht gesehen hat das verheerende Folgen.

Gerade jetzt wo wir in schwierigen Zeiten leben, sind diese einfachen, geführten Meditationen, eine super Vorsorge oder auch wenn schon Probleme wie Burn out und/ oder chronische Probleme vorhanden sind. Ausserdem ist es ein leichter gemachter Einstieg in die Meditation.

Herzkohärenz ist der intelligente Weg zu deiner und unserer Gesundheit. Das Gemeinschaftserleben, das auch nichtlokal funktioniert, ist dabei absolut wichtig.

Stress, Anspannung, Krankheit, Sorgen, aber auch ständig negative Gefühle bringen den Körper aus dem Gleichgewicht. Ungewohnte Situation, sowie z.B. die Corona Krisen oder private Belastungen wirken sich auf dich und dein Umfeld aus. Wir sind nicht wie viele noch glauben voneinander getrennt.
Jeder negative Gedanke den dein Gegenüber hat, wirkt sich auf dein Energiefeld aus. Jeder weiss das auch eigentlich, den wie oft spüren wir unser Gegenüber und seinen emotionalen Zustand. Andersherum können wir das positiv nutzen, und als Gemeinschaft positive Energie in unser Umfeld bringen.

Eine Global Coherence Meditation stärkt dich und die Gemeinschaft. Es trägt zur Nachhaltigkeit deiner und unserer Gesundheit sowie unserer Anwesenheit hier auf der Erde bei.

Der faszinierende Fasziengruß,........

oder ein bewegliches Versprechen, so der Beitrag aus dem NDR TV 2019.

Rückenschmerzen, verspannter Nacken oder Gelenkprobleme – daran sind oftmals verklebte Faszien schuld. Der Schlüssel bei schmerzhaften Bewegungsstörung liegt meist im faszialen Bindegewebe. In nur ca.  15 % der Schmerzen, berichten Orthopäden, liegen diese begründet in z.B. einem Bandscheibenvorfall.

Praktisch für die Praxis alleine zu Hause oder unterwegs.

Du erhältst ein Poster auf der die Reihenfolge einfach zu verfolgen ist.  Alle Schritte / Positionen sind zu zu sehen und es wird dir das Erlernen sehr vereinfachen.
Eine super Ergänzung zum Video oder Teilnahme am Kurs.
Das Plakat ist laminiert und somit sehr stabil und Wasser- bzw. spritzgeschützt

DIN A3 (20€)

DIN A4 (15€)

Du bist Trainer? Dann erhältst du sogar Mengenrabatt ab 10 Stück

Ein verspannter Nacken ist nervig, führt oft zu Kopfschmerzen und stört in der alltäglich notwendigen Konzentration. 

Wenn du ständig Nackenverspannungen hast, schränkst du dein Potential ein, und es haut dich raus aus dem privaten und/ oder dem beruflichen Leben. Ist dieser Kreislauf angelaufen, lassen schlechte Stimmungen, bis hinzu Depressionen oder Schulterprobleme nicht lange auf sich warten.

Ausgleich, Kraft, Ruhe und Beweglichkeit

Dieses Basic Rundum Paket, bietet den optimalen Ausgleich zu unserem oft stressigen Alltag, der oft geprägt ist von einseitigen Belastungen oder viel sitzender Tätigkeit.

Auf der Basis eines therapeutischen Pilates, das für Jedermann geeignet ist, wird der Körper in allen wichtigen Bereichen einmal bearbeitet und ausgeglichen.

Du möchtest Jemandem etwas Gutes tun? 

Du hast unsere Angebote bereits angesehen und bist unsicher, was das Richtige sein könnte?

Wähle aus drei Varianten und es ist 100% das Richtige dabei.

Viel Spaß beim Verschenken!

1. Gutschein "Schnuppern"

Für alle die mal Schnuppern wollen im Pilates Matten- und Gerätetraining, Yoga oder Feldenkrais.*

In unseren Gruppenkurs-Gutschein frei einsetzbar, für ganz viele schöne Anlässe: Geburtstag, Muttertag, Jubiläum oder einfach nur so, um einem lieben Menschen etwas Gutes zu tun.

Du möchtest einen ganzen Kurs Verschenken? Dann ist Nr. 2 das richtige Angebot.

2. Gutschein "individuell"

Kein Problem, gerne erstellen wir einen individuellen Gutschein, der dann in allen Bereichen des Studios eingelöst werden kann. Mindestbestellwert: 100€, zusätzlich einer Bearbeitungsgebühr  von 10€. Schreibe uns an über Kontakt oder Nr. 2, und gib bitte an: 

1. Gewünschten Wert

2. Name der Person die beschenkt werden soll

3. Lieblingstext (z.B.: Für meinen Schatz,...Gesundheit für dich...)

Gerne dürfen sie uns auch telefonisch für weiter Informationen kontaktieren. Tel:04101-514769

Wie steht es denn um deine Gesundheit?

Mit diesem System ist die Live Schaltung in das Nervensystem unabhängig von Arzt oder Therapeut möglich. Ein Diagnose und Übungswerkzeug. Natürlich sollten Probleme mit dem Arzt, Heilpraktiker,... besprochen werden, aber die Therapie kann dann ganz einfach und überall  gestalten gestaltet werden.

Wir empfehlen das Feedbacksystem in Kombination mit unserem HeartMath Coaching Programm. Dort gibt  sehr viel angeleitete Praxis, sowie Wissensvermittlung, denn: Wissen ist die beste Voraussetzung für Lernen (siehe auch oben: HeartMath Programm)

Innovative Gesundheitsprodukte auf höchstem Qualitätsniveau!

Hier erhältst du alles für das Training zu Hause. Wir erstellen gerne das Heimprogramm dazu.

Nutze diesen Gutschein Code:  UPXJ63R7IWQT , oder gehe über den Button.

Cupping, das moderne Schröpfen wird in unserer Praxis schon lange erfolgreich in der Therapie von schmerzhaften Geschehen im Bewegungsapparat angewandt. Der Unterdruck schafft Raum im Gewebe, dehnt die faszialen Strukturen wirklich auf und fördert den Stoffwechsel. Die Faszien werden geschmeidig, die Wahrnehmung wird geschult es kann optimal auch in der Eigenbehandlung eingesetzt werden.

Cupping Workshop/  Webinar: Termine folgen in Kürze

Cupping Eigenbehandlung, Termin folgt

Cupping Partnermassage, Termin folgt

Cupping Schulter Nacken und Rücken, Termin folgt

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