Kursplan BodyBalance

 

Hier ein paar Tipps,
damit du schnell das richtige findest




Aufgrund der aktuellen Situation:
- Bitte nur mit Anmeldung -

  

Gerne beraten wir Sie hierzu.

Aktueller Kursplan

Sommerplan 13.7 - 7.8.2020

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Sommerplan 2020.pdf
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Kursplan ab 10.8.2020

Sie haben die Wahl:

1. Sie buchen einen Kurs als Block, dann siehe weiter unten die Daten.

(keine Mitgliedschaft, in der Regel zehn Termine in Folge, fester Tag)

 

2. Sie benötigen Flexibilität? Dann  empfehlen wir Mitgliedschaft .

Grundbeitrag 15€ plus Anwesenheitszahlung. Gerne erläutern wir dieses Konzept

 

Krankenkassenkurse starten ab 10.8.: Plan siehe unten!

Wir erweitern und passen regelmässig an den Bedarf der Kunden wünsche an.

Bitte tragen sie sich in den Newsletter ein, gerne senden sie uns ihr Bedürfnis.

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Kursplan ab 8.2020.pdf
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Krankenkassenkurse*, Blockbuchung, Schnupperkurse

(Schnupperkurse laufen in der Regel 5x und ideal zum Testen)

 

Pilates Matte* Montag, 10.8.2020: 8.30h, 17.00h oder 20.00h, 10x 60 Min./ 120€
  Montag, 10.8.2020: 8.30h, 17.00h oder 20.00h,  5x 60 Min./ 55€ (Schnuppern)
  Mittwoch, 12.8.2020: 18.45h oder 20.00h, 10x 60 Min./ 120€ 
  Mittwoch, 12.8.2020: 18.45h oder 20.00h, 5x 60 Min./ 55€ (Schnuppern)
   
Pilates Allegro* Montag 10.8.2020: 7.15h, 18.30h/ 10x 60 Min./ 140€ 
  Montag, 10.8.2020: 18.30h,  5x 60 Min./ 65€ (Schnuppern) 
  Dienstag, 11.8.2020:  8.30h/ 10x 60 Min./140€
  Dienstag, 11.8.2020: 8.30h/ 5x 60 Min./ 65€ (Schnuppern)
  Dienstag, 11.8.2020:  19.30h/ 10x 60 Min./140€
  Dienstag, 11.8..2020: 19.30h/ 5x 60 Min./ 65€ (Schnuppern)
  Donnerstag, 13.8.2020: 18.30h, 20.00h/ 10x 60 Min./ 140€
  Donnerstag, 13.8.2020: 20.00h/ 5x 60 Min./ 65€
   

Real Men - für Männer und starke Frauen*

Mittwoch, 12.8.2020: 20.00h/ 5x60 Min./ 65€ (Schnuppern)

 

Mittwoch, 12.8.2020: 20.00h/ 10x60 Min./ 140€
   
Yoga alle Mittwoch, 12.8.2020: 17.15h/ 10 x75 Min. /130€, NEU
   
Yoga für Männer Montag, 10.8.2020: 18.30h/ 10x60 Min. /120€
   

Beratung? Welcher Kurs ist der Richtige? Kann ich quer einsteigen?

Welche Kurse sind als Krankenkassenkurse anerkannt?
Kooperation mit ihrem Arbeitgeber.

Nehmen sie Kontakt auf


Specials und Workshops

Faszientraining anerkannter KrankenkassenKurs)            und Fasziengruß " Kraftvoll, beweglich und entspannt"

 Dienstag, 11.8.2020/ 18.00h/ 5x 60 Min. /70€

 

Hier geht´s zum NDR Beitrag 



Die Feldenkrais Methode

Bewusstheit durch Bewegung

Dienstag, 8.9.2020/ 19.30h/ 10x60 Min./ 110€

 



Beckenboden

Die meisten Menschen haben ein Ungleichgewicht und nicht einen zu schwachen Beckenboden! Hier geht es um ein modernes,  dynamisches Beckenbodentraining für Jedermann! 

Wahrnehmen, Verstehen, Aktivieren, Stabilität finden und wichtig: 

Auch mal den Beckenboden Entspannen dürfen.

 

Termin folgt, abonniere den Newsletter und wir informieren.

 


BodyBalance Rundgang:

Kunde Ivo:

"Das Training ist toll, es fordert mich und ich lerne meinen Körper zu verstehen. Aber ich komme auch mit dem Wunsch, meditativ arbeiten zu wollen - und das gelingt mir hier."



BodyBalance Studio & Praxis
Pilates Studio Pinneberg
Buchenstraße 11 a
25421 Pinneberg
Telefon 04101 - 514769